Что мешает вам учиться?

1️⃣ Рассеянность
🤯 «Ой, я забыл»
Забыл сделать домашнее задание или забыл про экзамен… Или ваш мозг перегружен другими делами, или вы не высыпаетесь, или не понимаете, зачем учитесь и почему это важно.

Уделяйте время отдыху. Найдите свои цели и мотивацию.

2️⃣ Нежелание учиться
Заставлять себя — бесполезно, ничего хорошего из этого не выйдет.
⚡️ Чтобы у вас появилось желание учиться, вам нужно понять, ЗАЧЕМ вы это делаете.
Нравится ли вам специальность? Чем вы вообще хотите заниматься в жизни?

3️⃣ Сомнения — а надо ли мне учиться?
Здоровые сомнения — это хорошо, это признак критического ума👌
Но если вы пришли в колледж для родителей, то см. п. 2 — из принуждения к учебе обычно ничего хорошего не выходит.

Выделите свои плюсы. Поставьте цели на жизнь, анализируйте свои желания.

4️⃣ Перфекционизм
Стремление к идеальности — это прекрасно. Но иногда лучше сделать просто хорошо, а не идеально, освободив время для других задач.

5️⃣ Многозадачность
⏰ Одновременно записывать конспект лекции и смотреть сериал, конечно, экономит время.
Только настоящих «Цезарей» — 2% от населения всего мира.
И скорее всего, вы так ни лекцию не усвоите, ни удовольствие от сериала не получите.

Разделяйте задачи: отключите уведомления, сосредоточьтесь.
Поставьте таймер, например, на 60 минут для учебы. А потом уже сделайте перерыв на сериал🤗

❓ Какие привычки вы замечаете за собой?